Те, що настільні ігри – це завжди весело знають усі. А чи відомо вам, що це ще й чарівний ключ до збереження активності й здоров'я розуму? Різні люди з різними потребами й здатностями збираються за одним столом з однієї метою – розважитися. Але, по суті, процес гри цілюще впливає на здоров'я в різних аспектах і в будь-якому віці.
Навіть якщо ви вже давно не дитина, ви однаково одержуєте свою порцію користі від гри. Чим більше ви відіграєте, тем краще й швидше ви реагуєте на навколишнє середовище й взаємодієте з нею. Наприклад, вам не важко буде знайти ключі від машини (другий носок, пульт від телевізора та інше та інше) без того, щоб перерити весь будинок. Знижують кров'яний тиск. Відіграючи, ви смієтеся, і разом з викидом ендорфіну в кров знижується й стає стабільним артеріальний тиск. М'язи розслаблюються й кров вільно циркулює по тілу. Таким чином, ви одержуєте приємну профілактику хвороб серця й інсульту. Тому разом із своїми користувачами грали настільну гру "Паляниця".
|